快速入门

与你的灵宠的第一周。

没有向导墙,没有清单马拉松。五个小日子,然后是一个安静的日常循环。这份陪伴从你分享的内容里慢慢生长 — 仅此而已。

一分钟看完 7 大功能,逐章标注 — 灵宠陪你的一天(英文旁白)。
本周
第 1 天 · 今天

打个招呼

告诉你的灵宠你最近在做什么,或者心里在想什么。第一条回复不是寒暄 — 它会问你真正的问题。如果你的消息带着一个目标的轮廓,第二天早上你会在进展页面看到一张已经准备好的目标卡片。一个向导都不用填。

约 2 分钟 对话
这样做
  1. 打开对话(下方按钮)。
  2. 看一眼开场问题 — 它已经在你的聊天历史里了。
  3. 把你手头在做的事写下来。一段话就够。

一段已经和你的具体情况有关的真实对话 — 不是教程。

开始对话
第 2 天 · 明天

一条横幅会滑下来 — 那就是你的灵宠

明天你再打开对话时,一条安静的横幅会介绍 Lumis — 这段时间一直在你身边悄悄长大的灵宠。点 认识 Lumis 看看它的首页。再聊几句之后,会出现一个性格选择:温暖关怀俏皮活泼深思熟虑充满活力,或者 共同成长。随时可以换。

约 3 分钟 灵宠首页
这样做
  1. 在横幅上点 认识 Lumis(或用下方按钮)。
  2. 看一眼首页 — 这就是你的灵宠日常待的地方。
  3. 选一个今天适合的性格。

一张会随你分享的内容变化情绪的脸。

打开灵宠首页
第 3 天 · 本周

一个小小的日常锚点

只选 一个 习惯,不要五个。读 10 分钟书。走 20 分钟。写 200 字。你的灵宠会替你记着连续打卡 — 而且就算漏了一天,连续天数也只是温柔地往下减一点,不会清零。不挖坑、不制造焦虑。

约 2 分钟 习惯
这样做
  1. 打开"习惯"(下方按钮)。
  2. 添加一个习惯。忍住别加第二个。
  3. 设一个你愿意被轻轻提醒的时间。

在你选的时间到一条温柔的提醒。宽容的连续天数 — 漏一天没关系。

打开习惯
第 4 天 · 本周

往日记里放一样东西

一张当天的照片。关于某个决定的一句话。回家路上 20 秒的语音备忘。一分钟就够 — 这些是你的灵宠以后会拉出来的线头。等它真的拉出来时,你会在它的回复上方看到一个 "引用了 N 条过去的记忆" 的小标。

约 1 分钟 日记
这样做
  1. 打开"日记"(下方按钮),或者点灵宠首页上的相机/麦克风图标。
  2. 一句话、一张图,或者 20 秒的语音 — 哪种更容易就用哪种。
  3. 保存。

一条由小时刻组成的时间线 — 你的灵宠会开始在对话里引用它们。

打开日记
第 5 天 · 以后每天早上

看看你的灵宠夜里完成了什么

每个夜里,你的灵宠会重新读一遍你的这一周,重新生成你的人生小结,并为明天排队准备好下一步。早上打开 进展 — 三栏:夜里完成(灵宠替你做的)、今天该做(你做的)、待你决定(你选的)。免费版能尝个味道。创业者版($75/月)才是灵宠真正干活的地方 — GitHub、Notion、日历、每周复盘,全都在这个循环里。

约 3 分钟 进展
这样做
  1. 打开"进展"(下方按钮)。
  2. 扫一眼 夜里完成 — 任意一项点进去,可以在日记里看到完整产出。
  3. 今天该做 里挑一件。去做。
  4. 待你决定 里做一个决定。点你的选择。

一个每天早上的三栏视图,会悄悄把越来越多的数字工作挪到你灵宠的盘子上。

打开进展

一周之后 — 你的节奏

等这一周的设置感觉差不多了,每天的循环就很小。大多数日子花几分钟就够。

多数日子

  • 日记里丢一句话的反思、一张照片,或一段语音备忘。
  • 早上喝咖啡时打开进展。挑一件"今天该做"。做一个"待你决定"。

每周一次

  • 打开人生回顾 — 如果优先级变了就调一下目标;灵宠会重新规划下面这七天。
  • 如果你订了创业者版,周日的每周复盘会自动落到你的日记里。

等你想要的时候(可选)

  • 给灵宠一张脸:在智慧页面上传一张参考照片 — 你会拿到一个专属头像。
  • 调整它的声音:灵宠性格向导让你塑造词汇和温度,安全底线我们替你守住。
  • 跑一次更深的目标对谈:人生回顾里有"未来计划"和"过往反思"两个向导 — 想用再用,不是必填。

直截了当的回答

大家在开始之前最常问的几件事。

iSpirits Cloud 是什么?

为独立创业者打造的生活操作系统 —— 为那个你一直没开始的目标而生的 AI 项目管理搭档。用大白话说出你想做什么;它替你想清楚要做哪些事,在后台替你把数字工作跑完,只把需要你拍板的决定和需要你亲自去做的事交回给你。它只知道你愿意分享的部分。

它和 ChatGPT 或其他 AI 助手有什么不同?

大多数 AI 工具只是完成一件你本来就知道要问的事。这一个从宏伟蓝图本身出发,替你想清楚要做哪些事,然后把它们跑完。项目管理本身就是被自动化的部分 —— 你不会被丢回一张待办清单。聊天只是界面,不是产品;底下是一个带日期的任务图调度器,每晚重新排程。

哪些事还是要我自己做?

三件事:定目标、做决定、做现实世界里的行动。每个任务都会被分类为数字任务、行动任务或决策。数字任务自动在后台完成,你回来面对的是做完的活;行动任务会准备妥当再交给你;决策会以选项的形式回来。

用大白话说,它是怎么运作的?

像给你的目标装了导航。说出你想去哪儿,它画出路线——一份你看得见的、带日期的任务和里程碑计划。然后它做导航做不到的事:把数字工作自动在后台替你跑完。你保留决定和现实世界里的行动。落下一周?它会重新计算——计划每晚根据实际发生的事重新排程。

我需要会写提示词吗?

不需要。用平常说话的方式讲出你想要什么,它会主动追问补齐细节。不知道该怎么问,正是它要消除的门槛 —— 它就是为有宏伟蓝图但不懂技术的人做的。

拿到一份计划要多久?

几分钟。在 2026 年 7 月 31 日的一次真实运行里,一段描述目标的话在大约十分钟内变成了一份带日期的计划 —— 3 个里程碑、31 项任务,数字工作当晚就开始跑。日常只需要每天几分钟的聊天或语音。

我的数据会怎样?

它只用你选择分享的内容。记忆以你的账号为界,引用记忆的回答会标明用了哪些记忆,所有档位 —— 包括免费版 —— 都支持完整导出和永久删除。

多少钱?

免费开始,无需信用卡。Plus 每月 12 澳元,创业者版(旗舰)每月 75 澳元,另有一次性 299 澳元的终身支持者选项。所有价格均为澳元。

接下来会发生什么

你的灵宠只知道你选择告诉它的内容。随时可以在个人页面导出全部数据,也可以立刻删除任何东西。这个产品用得越久会越安静 — 这是设计上的选择。

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